4個(gè)月大的寶寶就開始萌生乳牙了,最晚的寶寶也會(huì)在12個(gè)月大的時(shí)候生乳牙,一般到2歲半時(shí)出齊,共計(jì)20顆。6~7歲開始換牙,即乳牙脫落換成恒牙,直到20歲左右出齊。無論乳牙還是恒牙,牙齒的質(zhì)量和營養(yǎng)、衛(wèi)生習(xí)慣、遺傳等都有直接關(guān)系,所以寶寶的小牙齒應(yīng)該從小開始護(hù)理。
在護(hù)理上,父母應(yīng)該做到培養(yǎng)良好的喂養(yǎng)習(xí)慣,每次給孩子喂養(yǎng)后,最好再喂幾口白開水,以便把殘留食物沖洗干凈,如有必要父母可戴上指套或用棉簽等清除食物殘?jiān)?。另外,寶寶的睡前奶不宜加糖,并且在長牙時(shí)期帶糖分的食物也不適宜讓寶寶吃太多。
父母還要注意寶寶鈣的吸收,因?yàn)殁}磷是牙齒、骨骼的主要構(gòu)成成分。母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒鈣的吸收。日常生活中,還可讓寶寶多吃雞蛋、蝦皮等含蛋白質(zhì)、鈣豐富的食物,以便增加鈣質(zhì),有利于牙齒生長,使牙齒健康。另外還可以吃些青菜,因?yàn)槔w維性的食物對口腔清潔有作用,而且含糖量較少。
父母要及時(shí)糾正兒童的不良習(xí)慣,如寶寶咬手指、舐舌、用口呼吸、偏側(cè)咀嚼、吸空奶頭等動(dòng)作都會(huì)使牙齒排列不整齊,上下齒閉合不攏,有損外貌、進(jìn)食和發(fā)音。